【大阪市でアロマ】女性の味方のお役立ちアロマでアロママッサージしてみたら？

こんにちは～　

ブログにご訪問頂きありがとうございます。

 

春は、身体の変わり目！気分はウキウキに傾いているけど、ちょっと身体がついてこなかったりしていませんか？

 

この季節に女性が気になるアレコレを、たった1本の女性の味方アロマで簡単にケアしてみませんか？

 

1，冬に溜めこまれた老廃物などをデトックスしたい！

2，手や脚のむくみが気になる！

3，毎月毎月のPMSを何とかしたい！

4，月経痛や更年期障害へのホルモン調整を試みたい！

5，皮脂バランスを整えたい！

 

こんなことが、気になっている女性にはぜ～んぶまとめて、たった1本のアロマでケアしてくれるお役立ち女性の味方アロマがあります(^^♪(^^♪(^^♪～

 

 

そのアロマの名前は、ゼラニウム　🌟

 

香りはフローラル系で、ローズに含まれるゲラニオール成分が多く含まれている事が特徴です＾＾

なので、ローズっぽい香りで個人的には大好きです♪

華seiyu（はなせいゆ）のお客様にも好まれる方が多くいらっしゃいます＾＾

 

ゼラニウムの購入ポイント

学名　Pelargonium graveolens / Pelargonium odoratissimum / Pelargonium asperum　のいずれかの記載

科名　フウロソウ科

和名　ニオイテンジクアオイ

抽出部位　葉

抽出方法　水蒸気蒸留法

（妊娠初期は避ける事が望ましい）

 

 

ゼラニウムで、どんなふうにセルフケアするの？

 

1，ゼラニウムのアロマバス……バスタブに最大5滴のゼラニウムを垂らして良くかき混ぜる

2，ゼラニウムのバスソルト……自然塩大さじ２～３にゼラニウムを最大5滴たらして、ゼラニウムが馴染んだらバスタブに入れてよくかき混ぜる。

バスソルトは、フットバスやハンドバスにも使えます♪　バスソルトの3分の１くらいを目安に。

3，ゼラニウムのフットバス……バケツに湯を張り最大3滴のゼラニウムを垂らしてよく混ぜる。

4，アロマペンダントにゼラニウムを3滴ほど入れて日中のケアに。

5，朝や夜には、植物油５mlに対してゼラニウムを1滴以下の割合でブレンドして首から下の身体用に作って、肩・頸・腰まわり・腹部、乾燥が気になる所に塗って軽く流すようにマッサージする。

6，夜のディフューザーでは、ラベンダー2滴とゼラニウム1滴をリラックス出来るリビングルームや寝室で香らせることで、情緒の安定、ストレスにも期待できる。

 

 

ゼラニウム1本で幅広い年代の多くのケアが期待できる働きがあるので、香りがお好みであれば、女性の味方のアロマといえますね＾＾）＊～

 

 

ゼラニウムの写真は、日本メディカルハーブ協会ハーバルセラピストテキストより抜粋させて頂きました。

 

大阪市で天然植物100％のアロマを使ったアロママッサージとクレイセラピーの施術、メディカルハーブのご提案をさせて頂いている華seiyu（はなせいゆ）です。メニューやブログへのご質問にお答えさせて頂いておりますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。